ミネラル | KURAGE online

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栄養価が高く体づくりに効果的! 専門家が解説する「大豆」の魅力 - サライ.jp

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大豆に含まれるたんぱく質やビタミン・ミネラルがそのまま摂れる他、食物繊維も豊富です。食パンやヨーグルトにきな粉をかけるだけで、手早くたんぱく質や

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